Blog 1 - beginnen met de afvalrace.
180 dagen De Afvalrace kandidaat voor Drimmelen. Ik stel mij even voor.
Laatste kans om je in te schrijven voor De Afvalrace
Afvalracer Mariska: “Mijn hele leven is veranderd!”
Afvalracer Mariska: “Mijn hele leven is veranderd!”
afvalraces
Ben jij bereid te investeren in je gezondheid en daar 180 dagen hard voor te werken?
Schrijf je in voor De Afvalrace
afvalraces
Grijp deze kans met beide handen vandaag nog!
Annemarie: “De Afvalrace is de mooiste prijs van mijn leven”
afvalraces
Schrijf je in voor een van de informatieavonden
Schrijf je NU in voor de nieuwe editie van De Afvalrace!
afvalraces
Afvalracer Rosanne: "Ik had nooit durven dromen dat ik zo ver zou komen"
Meer afvalraces
De allerlaatste blog van afvalracer Claudia. Wow, wat ziet ze er FANTASTISCH uit!
Deze 6 maanden zijn voorbij gevlogen, volgende week is de grote finale
Ik heb nog niet al mijn doelen behaald, daarom ga ik lekker door
De afvalrace heeft mij niet alleen gewichtsverlies gebracht maar ook heel veel kracht
Eerst wilde ik vooral niks doen, en nou vooral lekker sporten en bezig zijn
De finale van de afvalrace komt in zicht
Op mijn verjaardag heb ik me wel laten gaan, maar daarna meteen de draad weer opgepakt
Wat is er in mijn voeding veranderd? Nou, heel veel!
En ik snack heus af en toe nog wel eens
Ik merk aan mezelf dat ik veranderd ben.. zo ben ik mentaal veel sterker en geef niet snel meer op
Ook komt personal trainer Eric aan het woord
Deze week zijn al mijn geliefden aan het woord
Het is bijna onwerkelijk, we beginnen gewoon al aan de 3e fase van de afvalrace de Top fit fase!
De Afvalrace Family Bootcamp
Schrijf je gratis in en doe ook mee!
Claudia 2.0 is klaar voor fase 3
Het was geen makkelijke periode, maar ik laat me niet door mijn rugblessure het veld uit slaan
Maar ik heb besloten om me niet te laten afleiden door mijn rugblessure en mijn doelen in mijn achterhoofd te houden.
Wat is er de afgelopen tijd allemaal veranderd voor mij?
Hoe combineert Claudia haar afvalrace met een pittige baan in de zorg?
Deze week ga ik jullie alles vertellen over hoe ik de afvalrace combineert met alles er rondom heen
Claudia stelt haar personal trainer voor; oud-Afvalracer Wendy
Afgelopen jaar zelf nog deelnemer van De Afvalrace maar nu een krachtig iemand die haar dromen naleeft en geniet van alle momenten die er zijn en nog zullen gaan komen
Zo fijn om te horen “Wat zie je er goed uit” en “Ga zo door”!
De eerste blog van het nieuwe jaar is weer een feit
Ik ben niet bang om met oud op nieuw de mist in te gaan, ik weet nu hoe sterk ik ben
Lastig is het wel zo rond de feestdagen
Ik wil absoluut de fout niet ingaan en weggooien waar ik al die weken hard voor gewerkt heb